第7周＃天使三阶A3严雯雯＃周检视＃0917-0923

第7周＃天使三阶A3严雯雯＃周检视＃0917-0923

百日目标检视

1、看完三本育儿书：《孩子的成长，妈妈的修行》第五章看完

2、听课程（大V和长投）：听了长投每日推

3、时间管理践行：合理安排碎片时间

本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）

一、家庭：

1、乐发烧咳嗽终于好点了

2、早晚给乐捏脊

3、跟乐爸理论了一番好像不起作用

4、全家总动员爬杜鹃山

5、每晚陪乐走飞行棋

二、健康：

1、早餐做了五天

2、午休打坐

3、午休前靠墙站立，腹部呼吸，看书

三、效能：

1、《孩子的成长，妈妈的修行》看到第六章

2、周检视

3、周会议

觉察力练习

觉察作业：没做

心得体会：

✅本周可提升的地方（或问题）

1.觉察

2.

3.

下周三只大青蛙（目标）：

1、账务处理

2、看书

3、练字

感恩分享

        感恩老爸带着乐儿去看病，做雾化，乐一感冒最紧张就属她外公了

        去看望乐同学妈妈的公公，老人家一病牵动全家心，希望快快好起来

乐这周画画 画画作品 乐对走飞行棋入迷了 爬杜鹃山