2020年第51周 | 瓶子06号

践行时间：2020.12.13- 2020.12.20

一、职业发展

1，参观医学中心类似项目；

2.  筹备技能竞赛，写主持稿、做公司宣传PPT，彩排；

二、财务状况

1，保险基本确定，医疗类+重疾+意外；一家三口都着手配备；

2，学习《香帅的北大金融学课》至第12次；

3. 顺利了全年收支，发现进入到“老鼠跑圈”的游戏，做预算，逐步开始平衡；

三、健康

1. 早起：平均起床05:23；陪孩子一起睡觉，起床不好，要调整下；

2，跑步：午间偶尔散步，每天步数较少；基本每天跑步，共计12.85km。

3，潇洒姐100天时间管理营：至 80/100。自己的心流时间太少，通过分析，我属于未来主义，需要增加的是当前的享乐主义；

四、娱乐

1，周末带娃华山游；

2，报名参与下周末的趁早P，走出去吧！

五、朋友与重要他人

1，父母：电话 视频 ；回郑州给老爹过生日 很开心

2，二姐：又一次讨论，认知不同，谁也不能说服谁；

六、家庭

1，断网陪伴：天天练打卡257/299；洪恩识字至370；

2，绘本：中文至170/200，英文至120/100；

七、个人成长

1，写作7篇；日更挑战

2.，《拆掉思维里的墙》至章三；《穷查理宝典》至章三；《一年顶十年》章十三；《穷爸爸富爸爸》完毕；

3，喜马拉雅录制练声+即兴+父母规，累计至473/400。

4，备考：建筑视频至09；

八、自我实现

1， 每日备课：BIM；BIM；BIM；重要的事情说三遍。

九、反思

① 运动：跑步，百日目标是半马。 放弃掉了，只有每天的2km;

② 理财：储蓄+定投；看老唐；做家庭资产配置，当好自己的角色；

③ 建筑师：真题一本结束，年底之前教材要过第一遍；年后刷真题；

④ 培训：专注于管理；兼顾BIM；放弃消防；BIM族类教程需开始准备；

⑤ 爱好：跑步、爬山、摄影、画画、旅行、手工做亲子陪伴；

⑥ 育儿：晚上的时间留出孩子，早上的时间是自己的。不要晚上觉得烦躁，一定要留给孩子。

⑦ 出行：北京，目测年内不能成行了。