多少人是在假自律？

在如今，各种坚持早起，坚持跑步的社群很多，一些能长久的坚持下去的人，都成为大家称赞的对象，也成为大家眼中坚持自律的人。

而有些人呢，今天坚持6点起来，明天8点起来，所以在很多人眼中，自然是不自律的。

曾经我也是如此，觉得自己太不自律了，明明说好的6点起来，却非要7点才起来，甚至暗暗觉得自己。真是太没有用了，这么点事情也坚持不下来。

可是，时间久了，我才发现，自己并没有那么差劲，而是自己关于自律的看法，出现了误差。

在很多人眼中，自律的人，是每天能坚持一个特定的时间早起，每天能坚持吃健康的食物，每天能坚持看书等等。

于是我们脑海里有了一个特定的形象，认为自律的人，一定是一个完美的人，他能把一天的事情安排的井井有条，每一天都能做到那样，可是这就是真的自律吗？

比如你每天坚持早起，最近身体不舒服，就没有早起，而是在家好好休息，你就是不自律了吗？

每天在家吃自己做的早餐，今天出去吃了早餐，你就是不自律了吗？

每天坚持看书，今天太累了，所以没看书，你能说这是不自律了吗？

自律，应该是让我们的人生更加幸福，更有掌控感，如果为了一个完美的目标，而让自己完成的特别辛苦，这样的自律，其实只是自己给自己完美的假象。

真正的自律，不需要刻意去做，而应该是一种习惯。

就像早起健身，读书，是为了让自己成为更好的人，自己的内心也会更加丰富充实，这一切都是为了自己，如果你做这些，只是为了让自己变得自律，你根本坚持不下来。

愿我们，都不要活成假自律，把苛求完美当成了自律，失去了那份真实。