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刻意练习的实际应用

2020-05-22  本文已影响0人  龙凤双胞胎育儿日记

你在刻意练习的时候注意到了什么?你采取了什么行动?为什么选择采取那些行动?你犯了些什么错误?可以怎样改变?

能够怎样改变战术、朝哪个方向改进,以及在不同的战局中考虑些什么等问题,向他们提出建议。

1.参考行业或领域的领军人物。

错误思想:

第一种错误思想是我们的老朋友,即认为某人的能力通常受到基因特征的限制。在任何一个人们选择着重发展的行业或领域之中,人人都可以通过正确的训练来帮助自己大幅度地提高。我们可以塑造自己的潜力

第二种错误思想认为,如果你足够长时间地做某件事情,一定会更擅长。

第三种错误思想认为,要想提高,只需要努力。

任何人都可以进步,但需要正确的方法。如果你没有进步,并不是因为你缺少天赋,而是因为你没有用正确的方法练习。

1.边干边学。让练习变成日常工作中的一部分。

创建有反馈的训练工具。

2.找到对应的导师。

3.专心而专注的做制定的明确目标的事情。

4.有意提升和精进你的技能,这样的练习才有效。

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