创造快乐心境的N个生活妙方

1.每天都有好心情。

好心情可以伴你去飞翔，鼓起勇气，树立自信，采撷生命中注定属于你的硕果。

好心情的状态:初为父母的兴奋；乔迁新居；…………

2.拥有好奇心

孩子每一天都很快乐，充满了新奇感，特别婴儿，、幼儿的快乐。就是那样的简单。

3.赏花

花是美的象征。欣赏美是对心灵的滋养。莱欧密社区每天都被摄影组伙伴们的照片滋养。看着美食美景，激起我对生活的热爱。

4.钓鱼

这可是一个修养心性的好事。钓鱼地点往往是山明水秀的地方，视野开阔；钓到鱼后的喜悦感，成就感，不言而喻；看看远处的山、近处的水，也是一种很好的享受。

5.旅游

这是一趟身心之旅，独自一人在山上、海边或宁静的湖畔待上一整天，远离现代文明去感受那种古朴的状态，打开五感，静静聆听来之心灵的声音。

6.忙里偷闲

换一张心态，换一种活动方式，是最好的休闲。

“什么是你最喜欢做，又能做到的事情”体验一下回归的感受。爱自己，围绕着自己而活。