听书 |《性格修正》:我们永远都可以选择成为更好的自己
2022-06-30 本文已影响0人
西陆华胥
今天是日更写作的第 149/150 天
1.听书笔记
1)关于性格的错误认知
性格能够以类型来区分。
性格是稳定持久的。
性格是由过往经历塑造的。
2)关于性格的真相
性格是动态的、灵活的、可塑的;
你可以自己定义并塑造自己的性格,不需要被所谓的性格类型所束缚。
3)性格塑造的关键路径
目标塑造行动,行动塑造性格。
塑造或改变性格并不是我们的目的,成为理想中的自己才是,而性格改变只是我们通往理想中的自己的这条路上的一个副产品。
4)如何塑造自我性格?
先给未来的那个自己画像,然后根据这个画像,确定一个具体的目标,之后再朝着这个目标有计划地努力。
过程中,可以采取提醒标记、屏蔽不利信息、设置时间约束、金钱压力和外部奖励的方法。
性格会为了适应目标而逐渐发生改变。
2.听书感想
这本书的中心思想就是一句话:
性格测试不准,人的性格可变。
不禁想到,自己的INTJ型性格之外,兴许还有更多可能,哈哈哈~
于是听完这本书的解读,就直接把电子书添加到了书架上。
结合解读内容,反思一下自己的性格,确实如此。
我比较内向,可并不是一直这样。
年纪小的时候,内向更多些,只是在某些情境中挺活泼外向。
在外求学工作,慢慢地脸皮也厚起来了。
因为很多情境中,必须要说话,甚至是多说话,比如开会发言、演讲分享,同时还要和不同特点的人沟通互动,所以性格也就在不知不觉中发生了变化。
这就是生活经历带来的礼物。
我们要相信性格的可塑性,相信一个人可以根据目标或者角色,调整甚至修正自己的性格。
人都是会随时间变化的,性格也是如此。
我们永远都可以选择成为更好的自己。
与其纠结于自己过去是什么性格,不如想想为了目标,给自我画像,按照理想的未来模样,通过一点点改变性格重塑自己。
倾听内心深处的声音,明白自己要去哪里,成为什么样的人,过怎样的人生,然后努力成为理想中的自己,而不是一直延续曾经的自己。
一个人也是这样一步步走向成熟的吧。