阅读番茄工作法第二周20180629

本周阅读了番茄工作法剩余内容。

第三阶段：估测一项任务所需时间。

1.一项任务超过5-7个番茄时，要把它打散变成小任务。

2.估算一天完成的番茄总数，不能超过完成的极限。

3.如果一项任务超出了预估番茄，可以选择继续工作，或者重新预估。

第四阶段：让番茄时间应用得更有效。

1.每个番茄可以先浏览3到5分钟，最后总结3到5分钟！

2.每一轮的四个番茄也可以第一个先回顾，最后一个总结。

第五阶段：制作一份作息时间表

我制作了自己的番茄时间表

早上来了单位先用一个番茄时间开会，整理一天的工作计划，接下来三个番茄工作，休息30分钟。开始第二轮，吃两个番茄，最后一个番茄用来总结。

下午上班后先用一个番茄回顾上午的工作，再吃三个番茄，休息30分钟。接下来再吃两个番茄，最后用一个番茄来总结一天。

第三章 注意事项

1.坚持运用7到20天~

2.25+5的时间被证明是合理的~

3.初学者应该把一轮休息的时间定为25分钟

4.不必纠结于这一个番茄，下一个会做的更好！