早睡第一天2019.12.03
2019-12-03 本文已影响0人
爱吃彩虹糖的猫
昨晚是我早睡的第一天,23:30。不过你这个糟老头子,这个时间点还敢说早睡???啊哈哈哈哈但是以前我都是00:30过后才睡下的,贸然改太早时间,我怕睡不着哈哈哈。
接下来的一个月我都计划在23:00前睡觉。
刚毕业那会我也早睡呀,早睡实在是有太多好处了。比如说:我今天早上7:30就醒了,8:30就有到公司了,可以不用排队或者爬14楼直接坐电梯上楼,然后还能坐在工位吃个早餐,舒服得不要不要的。
而且,早起还可以泡杯我姐给我寄的蜂蜜~,美滋滋。
早睡对身体好呀,眼睛附近的皮肤也能够得到很好的休息,为接下来的面基做好准备。
简书日更35天了,习惯基本养成,接下来用简书来记录我改变自身的全过程好了,加油加油。
——写于2019.12.03早晨