糖尿病预警

今天取回体检报告，有几个指标还是存在异常，其中一个就是糖尿病筛查。

这个测试叫AGE值测量，显示有中度风险向我预警。同时指出饮食注意以及要加强运动。

我知道自己的问题，比较喜欢甜食，经常饼干呀蛋糕啊不断，而且运动量太少。

注意预警，另外家族中，妈妈哥哥都是糖尿病患者，我还是小心点，饮食习惯要调整，恢复适度运动，促进代谢