情绪管理案例分析
我今天去拿公章，结果，人家告诉我今天拿不到！如果是你，怎么处理（前提：是刻章部门的人员告诉我今天过去拿公章，说今天可以刻好）
我一般会在出发前会确认一下是否今天可以取
如果我没有电话确认的话，遇到这种情况可能跟我的自己有关系：
1.如果我不是很着急使用公章，那我会跟他们约定下次取公章的时间。
2.如果我着急使用的话，就要求今天帮么做好，当人如果做公章的人不在的话，那也只能等人来了再说，重要的是不能自己生气[坏笑]
我和你们模拟正常人的思维：凭什么呀！不是你让我这个时候来的么？你这不是浪费我时间么？然后，接着情绪就来了。
重点来了，你的情绪有用么？这里面事实是什么？事实是，无论你有没有情绪，你的公章都拿不到。所以，有些学员在做如实描述容易走偏。变成了，事实是他没有把公章做好，他违约了，这个时候，你的情绪根本一文不值，我的做法，直接问，什么时候可以拿到，走人就得了。不要浪费时间，如果你们之间有合同，或者确实影响什么损失，另当别论。但是处理这些小事情，我们往往第一个反映就是自己的习性直接暴露
还不懂得止住，停住，让自己身体变成跑马场。不要浪费时间，这个和我自己治疗咽炎的原理是一样的。昨天告诉过大家，无论什么决定都是对的，重点，背后，你要的是什么，这样才不纠结。之前教你们当泼妇，是练胆，现在准备收一收，毕竟，你们以后跟着本心都是做大事的人。
接下来，本心升级，你们会意想不到，都是生活中的小事。
别人喜欢你和你喜欢自己，哪个更重要？都重要，当两者不能兼顾时，我们选择爱自己。
我们说的反对感情用事，并不是提倡不要感情。
莎士比亚有句名言：“人的不幸福，往往是因为在该用理智的时候用了情感，而在该用情感的时候却用了理智。”
@卢佳Erika刚有个客户一来要存钱，然后我这个男同事让他去atm机存，他发火了，说非要再柜台办理，说我们叼难他，我同事还是不办，我再想怎么解决，他直接跑了
如果是我，我肯定帮他存了，在他发火时，这事就不愿意就算了，我同事死活不愿意呢捂脸]
不管，不该管的不要瞎管，要知道雪中送炭和锦上添花的区别。这次内观，和我一个屋住的一个富婆，年轻的时候很有钱，随便帮别人，借给别人钱二三十万不打借条，后面她落魄了，责怪别人不帮她。我就告诉她，雪中送炭和锦上添花的区别，佛祖有云，救人一命胜造七级浮屠，这个时候，你给他十块钱，他感激你一辈子。但是，如果没到要命的时候，你去帮他，就是害了他。
他需要成长，没那么大的福报，你破坏了别人的命格，斗米恩升米仇，记住这个道理。一个人趾高气昂的时候不要帮他，痛的不够。
重大事件可以指点，不要随便帮别人。
保存实力和能量，该出手的时候再出手。有些人活该上当受骗，你帮了他，他会觉得你不好，阻碍人家发家致富。所以，成人的世界需要很多智慧才能活下来，很多人活的像孩子，关键时刻，思维清晰，知道什么该做，什么不该做，这是很本质的东西。初级阶段，你们能把身边的鸡毛蒜皮处理好，就是一个大的进步。小事犹豫不决，大事优柔寡断。
生活的艺术，你看看娱乐圈，鸡毛都被屏蔽了，所以离婚率好高。
我教的比较浅，医生的高段位，等着你们，不过这一年，跟着本心成长，我朋友评价我，每天都在飞速成长
不变是 居中 功利 情感，医生说的，功力、情感不变指什么？@卢佳Erika
他说的是平衡之道，你交往的人。不是所有的都是成年人。真正的大成者，大隐隐于市，什么样的人都有，有成熟的，不成熟的。
成熟的，直接谈利益，不成熟的，运用感情这把利刃。本心和欲望之间是有平衡的，这也是王阳明的知行合一。这个世界没那么纯粹，比如你那个钱，你跟他谈感情，能要回来不？要刚柔并济。
销售高手的利刃是啥？左手情感，右手功力。
我记得我刚开始做药代，经常等一个科室主任，一跟就是几个月。最后真的是被我打动了么？正常人的思维是，这个小姑娘比较诚恳，有诚意，我帮帮她。
你要是这么想，就赶紧回到学校去吧！他在确认他的安全，确保我的人品。后面如果不是利益给的足够。谁会冒那么大的风险，进你的药。大家明白这种思维不？
不是我们把人性想的多“恶”，可是尊重事实。
要看清事实，这个很重要。
我昨天在训练群里说的那个不开玩笑，一个月把一年的钱赚回来，不浪费时间。你们想想你们浪费了多少时间，时间就是金钱，沉默是金，你们都不会攒钱。这一块那一块的，听君一席话胜读十年书，高手指点，平步青云。
情绪管理案例分析
人这一辈子，有一个人能改变你人生的70%，如果有，赶紧找到他。聚焦，认识多了耗能，核心的，有三个就够了。不过如果没有定力训练，思维老是想着吃的，那就惨了。
个人觉得，5天差不多了，有些浪费时间，他那个训练，比较逃避。定力不够或者没学过本心的，很容易就被弄进去了。
情绪与本能，是思维训练的第一关，控制习性。还记得阿凡达那批小马么？动物，都有自己的习性。当你看到利益，本能会出来，情绪就是我们的本能。就像，你饿了，看到吃的会流口水。就像我的咽炎。
第一层是觉察自己是有憎恶心的。第二层，止住。就是别让本能冲出去，其实戒赌戒毒戒酒什么的，都是习性，但是思维会你给制造一个幻觉。比如你的咖啡，上瘾了，不喝的时候会特别渴望，这个时候就会想到喝咖啡的好处。这是思维在欺骗你，那种幻觉是活在过去。
再比如，两个人谈恋爱，常见的桥段。女的很爱男的，但是男的对她不好，结果女的失望离开，结果男的失去了才后悔，开始想女的以前对他多好，开始自责。
事实是什么？
女的已经离开了，你要么行动挽回，要么及时斩断。在那自己搞那么多内心戏干啥。喝咖啡伤身体，结果被过去的记忆给骗了，最后健康没了。所以大家知道本心现在的系统教大家什么了吧？
身体感觉，习性，思维训练，双剑合璧，这才是道术结合。
王阳明说：心上磨，事上练。
高深的不行，鸡毛蒜皮，我教你们面对，接地气的面对。一起闯关，独立自主。
