每日P书：反思

《依恋》一书中说：我们越能够采取反思性姿态，我们就越具有复原力，越能够抚养出安全型的儿童，这已经成为一个准则。

这里提到了“反思-复原”，让我想到P.E.T案例的记录和复盘，把经历的事用文字整理、表达出来，在梳理中反思，让犯过的错都体现它的价值，不是错了就错了，而是从错误中学到东西。

反思是需要勇气的，让人直面自己的问题，不逃避，不推卸责任，就像让伤口接触空气，而不是捂住它。

无反思，不成长。