5.18

打卡日期：2019年5月18日

90天践行累计天数：13/90

#宣言：和孩子一起慢成长#

孩子第四个30天目标：

1. 早睡早起，9：00前上床

2. 练习清单的使用，梳理放学后清单并细化

3. 每天运动不少于1小时

家长第三个30天目标：

1. 早睡早起10：00-6：20

2.每天亲子阅读1个故事或者一首诗歌

3. 每天运动30分钟（快走或慢跑）。

加油小宝庞腾啸8岁践行打卡103/103：

1.早睡早起9：50-7：30

2. 先吃青蛙 ：

课外英语，乒乓球，足球和学校作业

3.✨今日闪光点

继续坚持叠被子 整理自己的房间床铺

口算自己要求全对后才停止

#父母教练检视#

一日之计在于昨天晚上，今天课外班比较多，所以昨晚排程安排了今天作业时间在课外英语和乒乓球中间，不成想爸爸带着去上英语课，结束后就和同学踢起了足球直到乒乓球时间回家，然后继续运动课，对足球是真爱啊，没说累，只是占用了作业时间，按照约定，上午占用的作业时间只能晚上占用自由时间来补，有点情绪我平和的告诉他必须完成之后，选择了做完作业，结果口算还刹不住车了，一下做了2页直到全对为止，再次体会父母要做的就是解决自己和孩子的情绪问题，激发孩子内在的动力，让孩子自己行动。