有个好心情有多重要

昨天胃痛的老毛病又犯了。这是个将近十年的老毛病。有时压力大或者休息不好，在我自己都还没有觉察的时候，它就已经偷偷跑来告诉你了，防不胜防。

胃不舒服固然是吃不好。想睡却躺在床上翻来覆去，注意力总是集中在可恶的胃痛那里，难免会胡思乱想。但是，胃镜也检查过了，只是浅表性胃炎，医生说没什么大碍。

在房间，躺在床上憋得实上难受，于是出来走走。

来到客厅，婆婆在看连续剧。一直以来，我是不屑于看连续剧的，觉得情节夸张又不甚真实。

但是看婆婆看得入迷，我又实在无聊，胃痛得难受，无法做其他事情，便也坐下来打发打发时间。

电视上放的是《刀克家族的女人》。不知道是剧情太精彩，还是我看得太投入。反正是看着看着竟然忘记了胃痛这回事。几集下来，好像竟也不觉得胃痛了。心情大好，第一次发现，原来有时连续剧也是这么好的东西呀。

这使我想起有次值班，师妹量血压回来报告医生9床血压太高，上面一百八十多mmHg，下面也一百零几mmHg，属于极高危的血压。医生看了病例，当及就开了口服降压药的医嘱。

我也不敢怠慢，赶紧拿了药过去准备给病口服。

去到那里，看到9床的阿叔正坐在床上看足球赛直播。他那红扑扑的脸上兴奋的表情告诉我他有多么激动。

我说明来意，准备把药给他的时候，他上身往后一躲，双眼一瞪，看着我急忙摆摆手：“不不不，你们肯定弄错了，我的血压一直以来上面都是一百二左右，很少超过一百三的。要不就是你的血压计有问题。”

为了安全起见，我又拿了我们的水银血压计量了一下我的血压，上面一百零二，下面六十，没错呀，这是我平时的血压呀。

我拿刚才的水银血压计又给那阿叔量了一遍血压，又高了一点，188/106。我让他赶紧把降压药吃了。但他还是不以为然地拒绝了。

没办法，我只好回来报告医生。

医生去看了阿叔后，回来淡定地说了句：“那么激动地在看球赛，血压不高才怪。他不肯吃降压药也没办法，每半小时密切观察一次血压。”

结果看球赛的过程，他血压一直没降，我只好量一次血压报告医生一次。

而球赛一结束，他的血压真的就降下来了，不吃药的情况下，最终上面的血压竟然降到一百四，简直就是奇迹。

相信大家对于电视剧里这样一些剧情并不陌生：某位上了年纪的长辈，听到某些话，气得手一抓胸口，一个痛苦的表情，接着就住进了医院。

其实，这是有一定的医学依据的，因为人体在情绪激动的情况下，会使心脏负荷增加，使心肌张力增加，心肌收缩力加强，心率增快，从而使心肌氧耗量增加，心肌对血液的需求量增加。

可是，冠脉血流量不能及时相应地也增加。于是，在缺血缺氧的情况下，心肌内积聚过多的代谢产物，刺激心脏内自主神经的传入神经维末梢而产生痛觉。

因此，拥有一个积极乐观好心态，保持愉快的心情，对于人的身体健康是非常重要的。

有件事，说来连我都不怎么相信。我同事的家婆以前生活在农村，后来为了帮同事照顾小孩，便来城市跟儿媳同住。期间，她经常说腰酸背痛，要经常去给人家按摩。

后来，我婆婆过来，因为是老乡，都是讲客家话，我就带婆婆上他们家让她跟同事的家婆认识。

结果两个老人每天早早就一起买菜，平时有什么也经常一起交流。有次，她跟我家婆说，自从我婆婆来了之后，不知道是不是因为有伴，心情愉快，腰酸背痛的老毛病也好了，最近都不用去按摩了。

我家婆是把它当作笑话讲给我听的。要是放在以前，也许我也会当作笑话一笑而过。但自从经历了昨晚的胃痛因为看电视剧莫名其妙好了之后，我明白，原来好的心情是多么重要。

然而，怎么才能有个好心情呢？它与贫穷富贵富无关，亦与权大权小无关。我们不凡凡事看开一点，面向阳关，努力地生活。

快乐是一天，不快乐也是一天，何不天天快乐呢？祝你天天有个快乐的心情，从而有个好身体，进而拥有幸福的生活。