5月25日woop

愿望：工作中能有更多收获

结果：充实快乐

障碍：自己很难集中注意力去钻研教材，并且及时主动的去寻求帮助

计划：给自己积极的暗示，和小我达成目标一致，做到用心、专心，达成自己想要的状态和结果