2018-08-05放轻松一点

2018-08-05  本文已影响0人  张舒月

最近在追《延禧攻略》,昨天看到一个情节:裕太妃承认自己杀了阿满,并威胁魏璎珞老实点。璎珞回到长春宫看到众人在玩乞巧,心中有气,于是一边想着裕太妃的话,一边把情绪发泄在了游戏上。

皇后见此情景,对璎珞说,在前行的道路上,路过遇到大的阻碍导致无法前行,那就不要一心向着目标,倒不如试着让自己冷静下来,集中精力专注做好眼前的事,说不定会有柳暗花明的那一刻。

人都有失败的时候,所以要学会等待,等到内心足够强大,等到有一天天时地利人和。

人有的时候往往用劲过猛,太想一步到位做成一件事了,但凡遇到点困难就会怀疑自己,进而焦虑,很难再专心做好眼前的事儿。如果调节不好,很容易陷入恶性循环中。

工作中我也会有这种感觉,有时候太要强,急于求成,于是战战兢兢,总怕失败。其实转念一想,即使失败了又能怎样呢,有句话不是说尽人事听天命嘛,只要做好最坏的打算,那么结果就在自己可承受范围内,这样一想,就会轻松很多,反而会专注于做好当下的事,心情也不会那么焦躁了。

所以同一件事,以不同的心态去做,感受就会不一样,那么结果也会不同。

所以亲爱的,不要总是绷的那么紧,放轻松一点,专注于当下的事情,一切事情也许就会变得简单。

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