安静的力量

        心静了世界就静了，你要试着安静下来做自己该做的事情，而不是让焦虑烦恼毁掉你的热情和定力。

        关于运动

运动让人很健康 运动让人更快乐 运动让人更有气质 运动让人更有毅力 运动让人更温和 运动让人更加热爱运动

      当你学会爱自己，你就会忘记羡慕别人。

        要有耐心，要做个淡定的女孩儿，必须立下一辈子都保持运动的理想。

        做个高质量的女孩儿

      不要注重外表的装饰，例如编头发、戴金饰、穿华丽的衣服，却要注重内心深处的为人，以安静温和的心灵作为不朽的装饰。

      要学会留意自己“内心隐密处的为人”，过于留意自己的外貌。谦逊和健全的思想会使你有智慧。

      衣着得体端庄，反映健全的思想，不是用复杂的发型、黄金、珍珠或奢华的衣服装饰自己，而是用善行做装饰。

     

做一个刚刚好的女子