你是怎麼樣的專家?

2020-02-02  本文已影响0人  dede心靈成長

你每天練習什麼,你便擅長什麼,並成為專家~

- 若你每天練習投訴,你便見到每一件事情都有過失,都要投訴。

- 若你每天練習憤怒,你便會對每一件小事都感到憤怒。

- 若你每天練習擔憂,你遇到的所有事情都會感到憂慮。

所有憂慮、恐懼、投訴都在消耗你的精力,能量及時間。中醫有云憂傷肺、恐傷腎,與其不斷地傷害自己的身心,不如在這段期間,每天練習喜悅、平靜、開心,提升自我正能量,提升免疫力❤️

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