日更达人联盟千钻公会学习笔记: 武志红老师的心理课

2019-1-3晨间日记-让孩子自己做主

2019-01-03  本文已影响2人  进化的鱼

今天是什么日子

起床:6:15

就寝:23:00

天气:晴

心情:平静


任务清单

昨日完成的任务,最重要的事:心理课,读书


学习·信息·阅读

孩子在自己的发型问题上,和妻子明争暗斗了好几年了。妻子越是想让他中规中矩,他自己越是想标新立异。

我的观点是,自己的事情自己做主。好看难看都顶在自己头上,干嘛要听别人的?

穿什么衣服,穿衣服的多少,自己的时间安排等。这些问题,都是他们母子间每天争论的焦点。

我们作为家长,有各种办法,让孩子按我们的想法去做。但是,那些孩子内心当中,被强制压抑下去的想法和情绪,并不会消失。这些情绪会在下一次的冲突时,合并爆发,更危险的是,被压抑的情绪很可能会躯体化。

躯体化常常意味着对身体的攻击,不能接受和表达的敌意,会通过躯体化来表达,身体会因此变弱。

所以,父母应该教会孩子用语言表达攻击性,而不是攻击对方或自己的身体。

要坚持的原则是:谁的事谁说了算,谁的身体谁做主。


健康·饮食·锻炼

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