晨间日记（202205290351）

起床：3：00   就寝：23：20   天气：晴    心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成5月29日离校名单的确认；

2.完成；

3.完成；

（二）未完成事情及原因

（三）计划外事情

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第665天；

2.坚持晨跑437天。

3.坚持亲子绘本伴读1618天

4.坚持写晨间日记351天。

5.坚持每天阅读至少1小时197（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（5月份目标：6本书）

1.直播复盘和会议复盘：

2.已完成阅读3本：《从0到1：开启盛业与未来的秘密》、《养育你内心的小孩》、《天下无墙，世界500强给求职者的11条建议》、《张其成讲易经》、《重拾交谈》完成书摘1篇。

3.今天又是没有阅读的一天，从凌晨三点一直忙到晚上将近12点。

四、健康·饮食·锻炼

1.晚上跳了20分钟不到的刘畊宏

2.每日提醒自己：细嚼慢咽+控制饮食，每顿饭都要提醒自己细嚼慢咽。

3.最近忙到晚饭没有时间吃。

五、人际·家人·朋友

1.只是晚上和小宝贝视频了一小会，曼宝可以下楼玩了，和小朋友打羽毛球，看小宝贝吃西瓜的视频，感觉一个月不见，长大了许多。

六.工作

每天这样送走一波又一波的学生，他们看到每天老师这么辛苦，能够及时的感谢老师

七、最美好的三件事

1.所有同学都顺利出发，特别是2个航班都没有取消；

2.泡面看到了自己喜欢吃的泡椒味道的，应该味道不错吧；

3.；

八、思考·创意·未来