简书上的缘分——被简友治愈的一天

想看到彩虹就必须经历风雨

人是很复杂的，同时又很简单。人会因为想不开一件事情而被困扰多年，也会因为别人的一句话而醍醐灌顶。

这些年，我一直想从原生家庭带给我的伤痛中脱离出来，但多年来以失败告终。但后来我因为别人的一句话而卸下心中最大的担子。这让我措手不及的惊喜，是我在简书上找到的。

缘分的开始在于不幸

有人说：幸福的家庭都是相似的，而不幸的家庭却各有各的不幸。但其实，不幸也会相似。

爸妈吵架很多年了，都已经到了知天命的年纪了，居然越吵越有分崩离析的势头。我从以前的忍气吞声到慢慢插手劝架到最后只要一听到妈妈低沉的声音就心里一缩：知道噩梦又要来了。我甚至已经开始排斥给家里打电话，在电话里听到哪怕一丁点的不和谐的声音都会胆战心惊，我甚至开始对家里的来电号码变得敏感，看到手机上显示“爸爸”“老妈”“姥姥”甚至是阿姨、舅舅这样的字眼的时候，接电话之前，我都要先给自己做五秒钟的心理建设，再接起电话，知道是好事，心放下来，是坏事，也算有了心理准备。

除了害怕，自责和颓废也缠绕着我。

我讨厌自己的懦弱，讨厌自己内心不强大，既没有能力调节好父母的关系，也没有足够的实力去给父母更好的生活，我在父母面前永远感觉到挫败。他们越是以我为荣，我越是压力大，喘不过气来。

终于有一天，家庭风暴再次席卷了我，我失去理智，对父母说了狠话。我的大脑被绝望和愤怒攻占了。我开始痛哭，开始摔东西，把能撕的东西撕成碎片，那一刻我真希望有人来拯救我，让我别这么痛苦。

命运的安排

有时候，我不得不佩服命运的巧妙。

第二天，我照常打开了简书，想找几篇文章看看，平静下自己的心。我就这样看到了桑桑的文章。读她文字而产生的那种熟悉感，就像双胞胎的心电感应，酥酥麻麻。同样的挣扎，同样的悲伤，同样的挫败和沮丧；不同的是她似乎已经走出那段阴霾，而我，分明还挣扎在泥淖里出不来，也没能力出来。所以，我给桑桑评论了一句：家庭影响命运，但是绝不能让家庭决定自己的宿命。很快，我竟收到了她的回复。

她的回复让我觉得仿佛找到了最后一份救命的稻草，于是我讲清自己的缘由，问是否可以聊聊。居然！就这么聊起来了。想想都有些神奇！前日，我还在歇斯底里地为琐事痛苦，现在我在偌大的中国找到了一个跟我素不相识却与我相同经历而又愿意听我诉苦的人，如果没有简书，我那天将如何度过？

白天交流因工作而中断，到了晚上下班，我在公车上才一股脑地把我的故事讲完。桑桑起初一直在听，晚上的时候她感叹道：“你和我的情况太像了。”

桑桑像个神奇的心理医生一样，将我的困惑一一点出，并且告诉我：我们女生总有一颗圣母心，想要拯救所有人，可是有时候，我们确实拯救不了。你不要想着拯救他们了，就做好自己作为女儿该做的，先做好自己最重要。如果一个人连自己都照顾不好，何谈照顾别人，拯救别人......你觉得自己很凄惨，很可怜，其实这世上比我们不幸的人太多了......

那句“你不要想着拯救他们了！”真的让我灵魂一颤，我才惊觉原来自己这么多年一直扮演着这样自欺欺人的角色，我连自己都照顾不好，自己都是块易碎的玻璃的时候，我拿什么拯救他们呢？我还一直以为自己很悲壮。

找到自愈的钥匙

那一刻，我轻松了，就好像感觉到自己在慢慢强大，不会因为糟糕的一切而傻傻地给自己新增烦恼了。想要爱人，先自爱，少做圣母。我也渐渐明白，家庭的核心关系是夫妻关系，我作为孩子真的无法再做更多。

所以，第二天，我在接到了妈妈的短信的时候，我淡定了不少。我恢复了理智，放过自己，寻找更多的方式做我该做的。

虽然我并没有完全克服掉家庭带给我的负面情绪，但桑桑的灵魂拷问绝对是我对原生家庭认知道路上的一大助力，我可以感受得到自己的强大和抵御负面情绪的能力之增强，真幸运。

感谢桑桑，感谢简书，希望喜欢简书的人，都能在这里找到爱，负爱而行，不惧风雨。