第7周检视（2018.11.5-11.11）

小伙伴们，大家好！

我是曾达宏。我的坐标：厦门。

我的三个标签是学前教育工作者，旅行爱好者，终身广泛学习者。

90天3个目标：

1.每天坚持早起(在6：00之前起，打卡图为准)

2.每天坚持写晨间日记。(截图为准)

3.每周不少于三次运动，每次跑步5公里以上！（分享数据为准，天气原因，身体不适除外）

上面3项目标都按照片或视频为依据发到班级群里。以天、周做检视，任一目标没完成，自愿发红包30元到大群！！！

请支持我！提醒我！监督我！

本周践行情况如下:

1、早起

  累计早起打卡124天啦，过去7天，打卡7次。最早起床05：30，平均每天05:45起床。早起都能做到，早睡也逐渐养成，陆续在打卡。

第7周检视（2018.11.5-11.11）

2、 晨间日记

累计写晨间日记已有124天啦，开始打卡已49有天，本周打卡7次。都能保持在6：15之前完成打卡，加油！

第7周检视（2018.11.5-11.11）

3、运动

本周跑步5次，周跑量23.74公里，达标了，加油，你是最胖的！

第7周检视（2018.11.5-11.11）

本周三大目标总结:第7周的践行，本周早起有点小偷懒，但都能准时起，晨间日记都能准时完成打卡，运动超标，前进，小胖子！