愿我们都有最好的当下。

“这是你最好的年纪，身体健康，衣食无忧，亲人健在，可惜你意识不到，因为一点小事，心情就一团糟。”

今天晚上在散步，遇到楼上的姐姐了。我们就一起边散步边聊天。

她比我大十几岁，自然人生阅历多一些。我们都有一些当下正在烦恼的事情，但是身而为人，都会有这些那些想东想西的时候吧。不能因为这些繁琐的事情，而忽略掉当下生活中我们已经在拥有的美好。

我也来思考总结一下，我所拥有的美好的当下吧。

父母健在。妈妈身体还算不错，虽然脾气差了一下，但是发心是好的。而且她最近一段时间真的有所转变，不会随意发脾气，无端找茬，不知轻重的骂人了。我住院的一年多时间里，她也是一直陪伴在侧，感恩妈妈细致的照顾。爸爸前几年生病后就没有工作了，脑出血导致右边手用不上力气，说话也有些不清楚。但，最好的还是简单的日常生活锻炼后可以照顾自己。虽然他们没有说给我和哥哥很多的陪伴，也没有挣很多很多的钱，但是他们也尽了全力给我的家庭最好的一切，这就足够了。我爱他们。

有一个有责任心肯担当的哥哥。我的哥哥比我大三岁，小时候总会吵架斗嘴之类的，不喜欢哥哥。另外农村家庭一些长辈总会因为他比我大而且是男孩子，因而得到更多的爱护。长大后，他去工作，我们交集也很少。直到去年，我来到他在的这边，在他工作的附近租了房子，相互照应。他把很多事情都安顿好，在生活上也照顾我很多。我车祸后住院，他也是趁着周末就去医院看我，从东莞到广州一趟一趟的来回跑。去了医院通常也没有好好休息，也还是在我的病床旁边趴着休息会就应付了。同时还要面对我病情恶化，每周需要找人献血，大量医疗费的问题，像大山一样压在了这个仅仅大我三岁的哥哥身上。就算是这样，他没有向我发脾气，我一直从他这里得到的是鼓励，加油打气。也是在这个时期，我明白了，为什么好多家庭会要两三个小孩子。那是因为，一个家庭有人的话，再大的困难难题，每个人尽尽心努努力就可以扛过去的。

几个一直陪伴的好友。首先提到的是王开心，我出车祸她是第一个知道的。因为那时候我们每天都聊天聊个不停，什么芝麻大点的事都会向彼此报备一下，停不下的分享欲。当时她发现我失联后，给我打电话，试图找我家人的联系方式，试图报警等找到了我妈妈手机号得知了我的事情。我昏迷醒来后，她鼓励我，怕我无聊给我买书，每天都找话题给我说很多事情，给我很多关爱和信心。在我第一次出ICU，她还送我一束超级好看的花花。还有一个朋友杨大头，我们认识九年了。她在工作之余也会给我打电话，陪我聊天。一次她送了我的乐高玫瑰花，那时我还不能独立坐起来，我还记得我让妈妈把床摇起来，我靠着床板，拼的玫瑰花。那时候贼开心。后来，她也去医院看我一次，我已经可以走路了，我们在医院里边推着轮椅走路边聊天，约定等我出院吃海底捞呢。也正是有了朋友的陪伴，我的住院生活才有了一些彩色，医院的生活充斥着黑白疼痛负面情绪，她们让我觉得外面的世界我以前的生活很棒，我要加油锻炼，很多很美好事情等着我去做。

我们当下拥有的一切就是最好的一切。

不要去羡慕别人，别人光鲜亮丽的外表下也有她的焦虑和软肋，只是我们不知道而已。如果我们也想成为闪闪发光的人，那就去制定目标，去行动，去向着目标前进，而不只是嘴上说说想要改变，实际一动不动。

克服焦虑最好的办法，就是行动。