体验是最好的教育

        最疗愈人的并不是某一种书籍，某一个大师，某一种课程，而是新的行动带给人的新鲜的身心体验。

      唯有持续不断的、新的生命体验，才能刺激到大脑并改变大脑，再由已经改变的大脑，产生出一个新的自己。

      新的身心体验让人感到愉悦和快乐，唯有快乐才能改变痛苦，唯有快乐才能产生持续的快乐。

      从这个角度看对于孩子来说，家长需要从小给孩子们提供更多体验生活的时间和空间，以此丰富他们的心灵和阅历，培养其对生活的热爱，对生活意义感的建立。