自律的最新认知

在生活中和工作中，我们经常会听到这样的词语：自律，这个人很自律，那个人很自律，那么什么才是自律呢？有的人会说，就是能够管理好自己的纪律，不会做不该做的事情，而是要做该做的事情。这是我之前的认知，今天的文章，我就和你一起来分享一下，我的一些最新的认知：

[if !supportLists]一、[endif]什么是自律

自律是什么，我的最新的认知，其实就是对自己价值的认可，说的简单一些，在某事某刻，在人一生中，什么更重要，什么最重要。

当我们觉得什么最重要的时候，那么我们就会因为这个认知进而做出一些我们认为有道理的行为，比如说有的人说，人生短暂，享乐最重要，于是这样的人，可能一旦有一点自己的经济，就会开始享乐，在比如说，有的人会说，人生短暂，奋斗最重要，于是这样的人，他们会节约时间，每时每刻都在勤奋的工作，都在为这个国家做贡献。

比如说，就拿我自己的来说，我个人觉得锻炼身体最重要，身体没了，人要学会休息，学会锻炼身体，身体没了，什么都没了，有些时候要把保重身体，这是我的价值观。

当我们有了自己的价值观的时候，我们人就会根据这些价值观而做出一些行为。这就给我们的启发：

[if !supportLists]第一，[endif]就是当我们看到某些人不自律的时候，我们要想象一下，对方认为在这个世界上，什么最重要，当然，有些时候，是因为基因所控制的。

[if !supportLists]第二，[endif]就是我们要学会及时调整好自己的价值观，多阅读书籍，帮助自己调整好自己的价值观，而不会人云亦云，更不要因为基因的控制，进而没有自己的价值观。

[if !supportLists]二、[endif]不自律失去自由

那么什么才是不自律呢？不自律又会失去自由呢？

不自律，其实就是对自己的当前的事情不认可，比如说，就拿工作来说把，当我们对于工作缺乏自我认可的时候，那么我们就会缺乏责任心，工作没有做好，我们会没有成就感，更为重要的是，我们会因为这个和那个事情，进而让自己的心理不健康，我们会抱怨，我们会愤怒，我们会难受，我们会痛苦。

同样是面对工作这件事，既然我们选择了它，我们就要好好的把这份工作做好，让自己满意，自己内心会问心无愧，会感觉到非常的幸福，这的话，我们才会更加的开心，更加的快乐。

当我们对待工作有责任心的时候，其实就是对自己的价值的认可，其实也是自律的一部分，我们也不会失去自由。

[if !supportLists]三、[endif]人生地图

最后，我想要和你一起来谈谈人生地图：

我们每个人都会受到过去的各种各样的经验和经历的影响，进而形成自己的价值观，知道什么更重要，什么最重要，有些时候，这些价值观只是自己认为的，我们不知道，还有哪些对我们更加好的价值观，我们需要不断的去学习，阅读不同的书籍，欣赏不同人的想法，只有这样的话，我们才会吸取别人的价值观，我们才会知道我们活在这个世界上，什么更重要，什么最重要。

总之，今天的文章我和你分享了近期对于自律的最新的认知，期待给你带来启发。