谁人可以倾诉--不过是想写一写而已

不对抗，这句话我已经反反复复的去查阅，可还是不太懂它的意思。

索性不管了，按着原来的思路向前迈进。

当感到轻松的时候，我开始写作，试着把轻松的融入文字里，融入思想里，融入故事里，带给读者，也带给自己。

也许写作，很难；也许很容易。

我只不过是想写而已，一句、两句、四五句……

每一句都是一种思想的流淌，都是和自己“患难与共的兄弟”同行同欢乐，过程中充斥着纠结、迷茫、思考、斗争、和美好，写下的每一篇文章，对于别人可能没有用，对于自己就是千金，就是良药。

我还曾幻想着，写作是不是可以作为一个舒缓焦虑，探究抑郁，以及协助治疗其他心身疾病的良药。如果可以的话，为什么不试一试呢？

当我们不开心了，我们可以去找朋友，可是并不是每个朋友都能保证有时间；有时间的也并不会有空间让你吐露心声。

朋友是分很多种的，有的朋友你只能和他分享喜悦；有的朋友你说了他也不会懂；当然有的朋友，你说了他也未必愿意去听。

亲人也可以是倾诉的对象。

我们身边的人，特别是我们的父母，陪伴着我们长大的这些人，很多都自认为他们百分百了解我们，实者正是他们的这种认知，捂住了我们想去倾述的口。所以，在中国无论是成长的困惑，还是职业的烦恼，找家里人倾诉的只有一小部分。

这几年，心理咨询在特大型城市好像还比较流行。据听说咨询师的能力良莠不齐，有的就是拿你来练练手，不练手的又非常贵，便宜的又很难解决你的问题；还有的咨询师跟你不匹配。等你找到一个适合你的咨询师的时候，我想要么你已经自己想通了，要么你已经病入膏肓了。当然，真的到了疾病的程度，还是需要到三甲医院的精神心理科接受心理治疗，切记心理咨询不等同心理治疗。

写着写着，怎么聊上心理咨询了，我只是想表达一下写作可以作为疏导情绪的一个工具而已。不过还好，聊什么不重要，只要想聊，都是一种写作。还是那句话，凡是让我感受轻松的话题，都可以写，都符合我写作的初衷。

走神后的自我合理化，让我再次感受到写作的快乐，仿佛没有什么不可以写。

无论你的人生处在什么阶段，文字可能都可成为你“人生的伴侣”，成为你无话不谈的“心理咨询师”；它或许不会让你大富大贵，却可以让你日久弥新；或许不会让你立刻大彻大悟，却可让你实时感受生活的真切与美好。

写一写，试一试。

美好如你，幸福如你！