控制体重永远的事业

2018-03-07  本文已影响0人  美好慢时光
控制体重永远的事业

今天是女神节的前一天,测了体重竟然5天重了3斤,身体得分66分,相当于50岁的身体年龄,略微有点伤感!

2018年应该是好好生活的一年,在开学之初有以下打算。

1、继续认真赚钱,多赚点也可以可花钱买漂亮衣服。

2、保持自己外在形象的同时,也需提升自己的内在修养,坚持每天看书40员,每周一本书。

3、每天认真锻练半小时,喝水8杯,每天一样水果,希望有健康的身体。

4、好好和家人说话。人的幸福感主要来自于家人,善待家人,建设和谐幸福家庭。

5、单位能认真工作,不玩手机,提高工作效率,不把工作带手家!

以上是今年的计划和目标,希望自己能执行到位,幸福生活。

明天主要工作:整理新转入学生学籍和周日上课内容!

上一篇 下一篇

猜你喜欢

热点阅读