2017年第05周计划与总结

2017年三个期待：
期待1：成为一个有温度有品质的思维导图讲师
期待2：打造个人品牌从形象开始，做一个精致的女人，有凹凸的曲线，让人舒服的妆容。
期待3：打造个人品牌，成为思维导图培训行业的硬通货

处于放假放松阶段，时间安排有些松懈，慢慢恢复了六点钟早起。

从三个期待来看一周的执行情况

形象

-完成早餐七次
上个月的3天在一月份的总结里了，就不再发了

-完成面膜7+

-运动：
私教课：健身房放假了哦。

自我运动：每天都有在家做KEEP运动哦，虽然不多，但很坚持。而且运动量在慢慢的恢复。

-形象：带妆出门两次。

事业（工作）

• 阅读完《金字塔原理》，《结构思考力》，归类，横向结构，纵向结构和思维导图还是有相通的部分。
• 第六期课程心像力部分课件和PPT完成。耗时8个小时。

个人品牌

• 和南京七分钟悦读会的创始人陆莹谈社群，谈创业，谈使命，碰撞出不少的火花，为二月份的主题阅读“如何阅读”分享思维导图。

家庭和休闲

• 初五去夫子庙感受新年的气氛，扫街，去宜家碰到苏云静，去奶奶家吃晚饭。
• 电影两部《冲天火》《奇异博士》
• 初三大伯伯家聚餐

个人成长

• 参加永澄老师的二月份目标制定的活动，完成二月份目标的制定。
• 参加永澄老师的心理表征的主题分享，出导图。
• 完成一月份的总结， 一月完美收关。
• 检视阅读《超脑智慧》。

小结

• 放假期间对自己要求不高，要求太高，家庭气氛会比较紧张。
• 两项主要任务没有完成，下周加油结束了。