读书打卡D133

中原焦点团队 【坚持分享Day994】2022/2/23 星期三 晴 0℃～10℃

书目：《先学会爱自己，再遇见对的你》

读书收获：

这种归因方式是最容易导致“爱无能”的，因为他们并不想去学习成长而以此改变自己。更有智慧的观察方式是意识到任何事都不会是偶然发生的，都是有因果联系的。他们能找到事情之间的联系，看到第一件事是如何影响第二件事的，第二件事又是如何影响第三件事的。能看到这些关联的人，会更有机会看到自身的局限而开始改变。

不过，这种观点终归是线性的、机械性的观察方式，依然是二元对立的。认为有一个“我”和一个完全独立于“我”的外部世界，我能做的是尽可能做好我能做的那部分，但更大的范畴我是影响不了的，依然会有无力感。

更终极的真相是意识到在影响你生命中一件又一件事情的，其实只有唯一的作用力，那个作用力就是你。

每件事都有你在场，你都在把你内在的意识背景投射在你的外部事件中，影响它们运作的轨迹。你自己的意识框架如果没有发生改变，外部的事件就不会有本质上的变化。

每个人都有自身的盲点，只要不只是盯着消极面看，而是积极正向的看待问题，觉察给我们带来的提升机会，以及我们所要学习课题。可见，我们所遇到的人事物都是来成就我们的。