熙琄老师后现代家庭治疗研修班|分享1
熙琄老师在上课之前说:
在思考的时候,我就觉得,要谈的方式有很多很多,这么多年来,我觉得不可缺少的重要的东西和大家谈一谈,大家听一听,如果这些东西你有感觉,然后有些阅读,听起来可能就会更熟悉;如果说这些东西对你来说,有些陌生,也没有关系,就先听看看,我觉得后现代是需要浸泡的,它是需要时间的,它不是只是知识,她特别强调如何实践出来,不管是在哪个领域。
关系性
后现代非常重视关系,自我是在关系当中完成的。很多从家庭治疗角度来看,我们就要回到,比如说:母亲的痛苦,在关系当中,其他的家人体验到的是什么?家人是如何回应母亲的痛苦?
就是关系性,在后现代讲说,人是在关系中存在的,所以任何的事情,当然我们也有自我,自我和自我的关系,自我和他人的关系,都是非常非常重要的,
我自己做了很多家庭治疗的督导,我就发现大家在学家庭治疗的时候,在做工作的时候会忘记关系,比如说有爸爸妈妈,有儿子女儿,在家庭治疗的学习里面,刚开始是针对爸爸说话,针对妈妈说话,针对孩子说话,但是没有机会看到:
爸爸的一些感想带给家里人的一些看法?
当爸爸抑郁的时候,家人感受到的是什么?
就是在后现代里面,非常重视关系是我们生活里非常重要的一个部分,所以放在家庭治疗,我们会去看每一个家人,当然也会去看家人对家人的影响,家人对彼此的看法是怎样的看法?和个别咨询是很不一样的。
关系伦理观
关系性有一个很重要的伦理观,叫做关系伦理观。
关系的伦理观:指的就是,比如说你的孩子功课没做好,学习退步,
如果是个人的伦理观,就会说:这个孩子不够认真,这个孩子不够努力,这个孩子需要对自己负责,这叫个人伦理观,
但是关系的伦理观,比如做为孩子的爸爸或者妈妈就会说:但是我和这个孩子有关,虽然我的孩子学习退步,但是作为妈妈的我,作为爸爸的我,我可以怎么样和我的孩子在一起,让这个关系没有破损,让这个关系没有分裂?
所以如果妈妈和爸爸学了后现代,学了关系伦理观,在和孩子说话的时候,就会把关系放进来。
关系伦理观的应用:
我曾经有学员给我说,一个母亲她学了关系伦理观,她首先会看到孩子愿意做他的孩子,她就会很感谢,她看到她们的关系是最重要的;透过这个关系伦理观,当孩子在生活里有状况的时候,她就会去想:她做妈妈的人,要怎么关系到孩子支持到孩子,而不是病理化孩子?
所以关系的伦理观,就像我自己,比如说:前几天,婚姻关系刚满35年,结婚35年了,很长的时间,也不断的在学习,过去的我没有学习过后现代的伦理观,和我先生吵架,我会觉得:都是他不好,我年轻的时候,很不后现代的,很凶的。我妹妹就会说;姐姐你是母老虎,这是年轻的我,这是年轻时候的我,
吵架的时候指责对方,都是我对,都是你不对,这个叫个人伦理观,你要为自己负责,我不用为你负责。
但是学了后现代,学了关系伦理观。就算我看到我先生有些地方,我觉得不舒服,但是我会想办法,怎么和他说话,会滋养到这个关系?
我就不会把他推开。我不会把我们的不愉快完全看成他的责任,我会去看到我也有责任,在这个关系里面。
熙琄老师和爱人的故事
前段时间看到我先生状态不太对劲儿;
过去的我就想要和他吵架:你干嘛,我过的好好的,你干嘛不愉快。这个叫个人伦理观。
现在我会想:我怎么和他在一起?对他好奇,人类学的视野。
我说:先生啊,我最近看你不太愉快,你最近怎么样?你还好吗?我就去对他好奇,我就坐下来。
他就跟我说:他最近有一些事,他还没有跟我说,其实生活工作,都有很多复杂的东西,在影响着他。
然后我就觉得说,关系的伦理观是后现代一个很重要的东西,不管我们遇到怎么样的事情,不会把所有的责任都推给对方:这个死老公,这个死孩子,这个死老婆,这个叫个人的伦理观。
后现代有时候也会觉得,我有时候不太满意,这个臭老公。接下来就会想,那我做老婆的人,我要怎么办?我可以如何在跟她在一起?
所以有很多的思考在里面:怎么样创造关系?怎么样创造生活?而不是都是别人不好,自己比较好。
关系性的思维是要慢慢酝酿的,也有书籍可以看,大家慢慢的去体会。
陪伴家庭和夫妻的时候
比如说,我们在和家庭工作的时候,然后我们看到,一对夫妻,不是很愉快。
那我们做家庭治疗的人,不是去判断说哪个人比较对,哪个人比较不对,那个叫个人伦理观,是该谁要负责任,哪个不需要负责任。
如果我们和一对夫妻工作,我们的责任不是去看谁对谁错,我们的责任是怎么样让他们回到关系当中,去看看,一个人的感觉感想如何影响另外一个人,让他们可以去说一说,包括,他们很难受,难受在关系当中是怎么流动的?
当丈夫很生气的时候,妻子感受到的是什么?妻子想告诉丈夫的是什么?丈夫最想要在生气背后,让妻子理解的是什么?
就是来来回回关系的对话,而不是我们直接去和丈夫说,你该怎么做?你和妻子说,你该怎么做?我就是想要把这种韵律给大家说,我们的责任不是告诉家庭,他们应该怎么样?而是我们要打开对话的空间,让他们有机会对话,有机会说说彼此的心情,有机会让彼此知道,你怎么了。让他们在关系中流淌。
然后这个关系的流淌,不只是说快乐的事情。这个关系的流淌,是质朴的说:其实老公这半年我很难受,我觉得我们的关系在改变。
我觉得真诚的说,家庭治疗就是要打开一个安全的对话空间,让家人可以真诚的表达他们内心发生了什么事,这个时候,我可能会问老公,你以前有没有听过你老婆说:她最近半年其实很难受,你有没有听过啊? 他说:我完全不知道。然后我就说:那你要不要问问看,她这半年难受在哪里?去问看看。
让他们有机会去对话,这个叫关系的工作,我觉得我在做很多家庭治疗督导的时候,我觉得大家好像对如何打开家人互相对话的流淌,这一块儿觉得是陌生的。
我觉得上这个课,大家可以慢慢去体会,不要害怕说你不知道怎么做家庭治疗,反而我觉得学了后现代的家庭治疗,无论发生什么事,让他们家庭,有机会去说。他们内心发生什么,让另外一个人去听。后现代不是给家庭一个答案,后现代是想办法让他们可以在关系中对话。
王先生你说,你和你的老婆已经不像夫妻了,你要不要再多说一些?怎么说已经不像夫妻了?当然能够说这样的话,很深刻,很多人可能连这样的话都说不上,我们就慢慢的带。
联结
后现代非常重要人类的联结,connection,human being connection,就是在地球上的人类如何不会分裂,大家可以如何透过对话理解,可以联结。所以这种思潮,用在各行各业,都是联结,医生和病人的联结,主管和属下的联结 ,老师和学生的联结,如何联结,有很多非常好的方法和操作。
那放在家庭治疗,后现代家庭治疗里面,一样的。我们在和家庭工作的时候,我们如何在家庭在痛苦中有机会联结,你们有没有发现,你们在家庭中彼此可以说真诚的话,而不是说漂亮的话,真心地说一些话,而且彼此可以聆听、接纳,那一刻就在联结,你们有没有这样子的经验?有。
你们觉得联结对家庭,重不重要?重要。
联结是家的根本,所以这种关系的谈话,其实它的心意就是如何带来联结,如何带来人与人之间的联结。
有一天很有趣,我和我先生在家,一般都是我做菜,他洗碗,我做菜的时间也不多,因为常常在外面工作。有一天,我们吃完饭,他洗碗,我坐在那儿擦桌子,大家分工合作,把那一餐要打扫的东西把她弄好,然后我们就那样子聊天,
让我印象深刻的是,我先生边洗碗,边说:太太,我觉得你是胆子比较大的人,你敢去冒险,很多的事情你都在冒险。
然后我就说:对啊,好像从小就是胆子大,喜欢去探险,喜欢去做不同的事情。
然后先生,他洗碗,他就说:我觉得我胆子比较小,我胆子没有你大。
一个一米八,他没有很壮,一米八的一个男性,在洗碗说:可是,我胆子比较小。
其实我很感动,我们结婚35年,他从来没有给我说,他胆子比较小,然后我就说,胆子比较小也没有关系啊,你比较慎重,你可以把我拉住,有的时候我就冲了,有时候我就是因为比较喜欢冒险,有时候他把我拉住也挺好的,所以我也去肯定他的胆子比较小,就是做事会比较考量,比较多,就是去确认事情安全,没有很多要担心的地方才会去做,其实是一个平衡。
但是那一天,我们结婚那么久我从来没有听过他这样的形容自己,我当下非常的感动,也让我想到我在做的家庭治疗,后现代的家庭治疗,邀请夫妻怎样可以说真心话,不害怕他的家人,会否定他,看不起他,然后可以如实的去表达自己,人真的很需要自在的表达自己。
有些人会说,我比较自卑,我比较懦弱,我觉得可以说出来都是要被接纳的,每个人都有不一样的成长脉络。
我那天,就是35年,从来没有听过那样子的话,我就印象很深刻。也引领我说,以后我和夫妻工作,可以怎样去工作?可以怎么样回到关系当中,好好的在一起?所以关系性太重要了。