自愈文案

 1.不要相信压力能转换为动力，你的压力只会转换为病例，人真正的动力源于，内心深处对于快乐和兴趣的追求。

2.自由不是想干什么就干什么，而是想不干什么就有能力不干什么。

3.处理不好的关系我也不想处理了，解决不掉的问题我也不想解决了，我终于明白在适当的时候选择放弃会轻松很多。总有一天这些都会流逝，在我漫长的人生里变得不值一提，尽管此刻它仍旧使我心碎。

4.多年以后你会发现，那些让你焦虑烦恼的事，不过是你人生长河里的一小片涟漪。

5.“你得学着和自己相处，不是跟别人。这也是生活中的困难之处。等你学会了接纳自己的天性，你就会感到平静，不再狂躁。也许到那时你就不会再任由自己做出糟糕的选择了。”当你不再渴望通过别人的认同来证明自己的价值时，你才真正接纳了自己。

6.真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾，愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。

7.害怕已久的事发生了，有时是一种解脱

8.人的一生，除了发自内心的幸福和盗不走的健康，没有什么是值得炫耀的。