夏天也不要拒绝户外呀

这几天高温，大家都更喜欢空调房里呆着。但是不要忘了人是大自然的一部分，不能完全拒绝户外活动。

我依然坚持了中午遛弯，晒晒太阳，散散寒气。吸取大自然的能量，然后午休片刻。下午仿佛新生一样。短暂户外，是暂停也是重启。

如果很怕热，就选择早晚凉爽的时候，接触一下大自然。你可能会说我不户外也没有不舒服，你确定？是你感知麻木了，还是真的没有不舒服？

现代人电脑手机，久坐或者躺着的时间太多了，眼睛都不看现实的世界了，仿佛景色只有在手机里看着才好看。网络确实改变了我们，但是也让附近消失了。

所以不要忘记现实世界，要多交互多感受。不要变得麻木。

共勉。