今天我状态不好

昨天晚上因为鼻子不舒服，迟迟睡不着。睡不着的晚上总是会胡思乱想，娃不在身边，没有开心也没有了说话的人。脑海里一直浮现从前的事，曾经的过往影响着心情。不知道过了多久，眼泪也流过了，鼻子也通畅了，又跑了两次厕所，迷迷糊糊终于睡着了。

一大早我想积极起来，于是洗漱护肤，还特意做了一个面膜。做完面膜把衣服晾起来，弄好早饭。坐在电脑旁写毛笔字，大概写了半小时，泊字终于有点样子，可以用来发朋友圈了。这个想法真的奇葩，但是可以鼓励我每天练一个字。

写完字，又上了豆瓣，搜索一些有用的消息。搜索完准备完成这个礼拜的写作，最近的写作主题我都没什么想法，任务要完成，只得硬着头皮写，写完像完成任务一样的，关上了电脑。今天的自己有些不对，说不上哪里不好，或许是昨天晚上开始的，又或许从写这篇文章开始，总有一种不好的感觉，有种失败的感觉。于是就这么消沉着。

而后微信做网站的朋友发来一条消息，这个朋友也是豆瓣上认识，她住在加拿大想做一些网站，对于自己的专业知识，我尽量都给予了回答，能聊得差不多的时候，对方告诉说现在是晚上十二点了，她要休息了，我这才意识到有时差，我们约定礼拜一继续聊。不知不觉几个小时过去了，没有收获的付出总不自觉带来恐慌。

无所事事的闲逛了一会，又跟另一个微信朋友聊了一会，这也是项目合作的朋友，对方在我问了我的情况后没有回应，或许是我多虑，我的直觉是，我的离职状态以及被迫主动离职的原因让对方生出疑虑，对方在我表明态度后没有回复。这种情况我默认对方放弃了。失去一次赚钱机会并没有什么，但我把原因归结到了自己，以至于一整天状态都不太好。

状态不好，我尝试找本小说看看，《坏小孩》这本不错，看了一会感觉眼睛疲惫起来，为了让子放松，我又关闭了电脑。关闭了电脑又觉得无聊，于是又打开了微信读书，躺着，躺了一会又不自觉，再次拿起毛笔，尝试了一个“时",在发现之前写毛笔的本子实在没空间了，只得放下。看看窗外天已经黑了，一天就这么过去了，好像重要的事一点都没做，心又是慌慌的。

为了安慰我又打开了简书，曾经写下来会缓解我的焦虑，在写的过程中，我会安慰自己开导自己，可是今天的效果却不明显。我大概是陷入悲哀之中，或许我该去洗个澡，然后听听歌，或许我要强迫自己什么都不想，或者想一些美好的事情。依然记得大学的时候每天睡觉前我都会天马行空的想着各种美好，现在我好像失去了这种功能，对未来我少了很多幻想。生活给了我很多实际的打击，我虽未被打趴下，但也会时常受影响。我该怎么调整呢？

相对抑郁我更认为这是一种孤独，一种不好排解的孤单感。每个人需求不一样，有人天生更习惯孤独，有人却难以忍受。不过，不管怎么样，日子还要过下去，不自在的一天，就感受这种不自在。