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鸡蛋面粉新吃法,不加1滴油,好吃不上火,自从学会我家一周吃4次

2019-05-30  本文已影响45人  美食达人计划

说到早餐糕点,我们会马上想到圆形蛋糕,现在很多蛋糕店都会把这个当成招牌。毕竟这种蛋糕的香味和口感都是非常诱人的。但问题会随之而来,这种蛋糕在添加剂方面会有很多的缺陷,很多蛋糕店为了追求口感,或多或少都会加入一点塑化剂。即使我们碰到良心商家,传统蛋糕还是属于烘焙食品,高油高脂高热量的问题在所难免。

其实我们中国的传统糕点中,也是有非常接近蛋糕的美食。下面我们就来介绍这款鸡蛋蒸糕,如果您初看到肯定会被它的外观所迷住。鸡蛋蒸糕颜色特别金黄,完全不会出现普通蛋糕那种偏黑的色泽。从口感方面来说,鸡蛋蒸糕超级软嫩,蛋香浓郁,有种海绵状的绵柔感。最为重要的是鸡蛋蒸糕属于非常健康的美食,让每个人都能享受美食,又能放心地大快朵颐呢!

鸡蛋面粉新吃法,不加1滴油,好吃不上火,自从学会,我家一周吃4次!鸡蛋蒸糕当成早餐是非常不错的选择,毕竟这也是传统美食中非常经典的一款,而且做法非常简单方面呢!一家人在一起享受这种极致的美食,真的非常温暖又亲切。面粉加4个鸡蛋,不用烤不用煎,搅一搅就出锅,比蛋糕还美味!下面我们就一起来试一试吧!

【鸡蛋面粉蒸糕】

制作配料:鸡蛋4个 低粉100克 白糖40克 蔓越莓干适量

制作方法:

1、首先我们需要准备一个干净无油无水的稍大的盆,然后磕入4个全蛋;

2、分次加入40克白糖用电动打蛋器打发,白糖可以根据自己的口味添加。打至提起打蛋器蛋液能停留2秒左右,然后低落的蛋液不会立马消失就可以;

3、然后筛入100克低筋面粉,用翻拌的手法,快速拌均匀,不能过度翻拌,以免消泡;

4、准备一些小模具,我在模具底部垫了一层硅油纸,周围边缘刷了一层植物油,这样有利于脱模。如果没有这样的模具可以用纸杯来代替;

5、把面糊倒模具里,然后撒点自己喜欢的果干。放入蒸笼屉上,表面盖一层锡纸,上面戳几个小孔;

6、开水上锅蒸大约15分钟左右。这里注意,盖的锡纸做好不要碰到面糊;

7、出锅以后稍微凉一会儿,然后用牙签吧边缘轻轻划开,这样就很容易脱模了;

8、不用加一滴油,蓬松柔软,不加任何添加剂,好吃又好做还不上火。可以当早餐也可以当甜点;真的特别好!

【小贴士】

这个好吃的面食,需要注意的是翻拌的手法,一定是从下往上翻拌,不然很容易消泡;不加植物油也降低了失败的几率,当然吃着也更健康;作为早餐真的是不错,喜欢的一定要试试!

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