一次奇妙的经历

得益于两本书的力量，今天早上不自觉重拾瑜伽，也算是久别重逢了。

阳后不能剧烈运动，但也不能不动呀！瑜伽是最好的选择。在我懒得换衣出门时，瑜伽在家随时随地来一波。

阳后咳疾时轻时重，时断时续，哩哩啦啦不止，甚是不爽。一次冥想和几个简单的动作之后，热量便由内至外蔓延，到脚心、掌心、面部。这一天下来居然咳意全无，嗓子眼儿粘腻的感觉也去了大半。

我与瑜伽算是老友情深，只是不留心错失，如今失而复得。曾经的相濡以沫三言两语难以言述。唯以真心托付！