每日减脂餐

不重复早餐第三天

2019-01-04  本文已影响2人  ba4b2f7f331e

家中有事

早起做饭给大家吃

忙得有点忘记事情

也要把自己的早餐整一整

不重复早餐第三天

主食:芡实桂圆干红枣百合

蛋白质:鸡蛋1个

蔬菜:毛豆130g,西红柿40g

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