说出10个优点

我参加了一个《小学生家长训练营》，因一个朋友的邀请，抱着看看的心态去的。这个训练营只有7天，今天已到第三天了。第一天开营作业不难，第二天说的是心理预期，感觉自己对孩子的要求也不高，觉得自己的心理预期还是正常的。但今天的四个锦囊

1、随时表扬，定期批评。

2、传递赞美，润滑关系。

3、为孩子准备一个小团队。

4、让孩子学会输的能力。

作业真有点难到我了。说出孩子的10个优点和自己10个优点。用第二个锦囊和老师交流孩子。

给自己的孩子说5个优点还勉强能说，但要说10个真的把我憋坏了！我自己10个优点我也说不出来，最后只想到了8个优点，还觉得有点牵强。

为什么说不出优点呢？这可能跟我小时候的家庭有关，一直都没有收到爸妈的直接赞美，现在要我说出赞美的话，还真说不出口。那想自己的孩子和我一样说不出口吗？只有我先做出改变才行，今天的行动是：每天对孩子说一句赞美的话，牵强也要说出口。

今天的四个锦囊，第三个锦囊我经常做了，其余三个好像做的很少，现在都在说知行合一，但要做到真的太难了！我还差一条长江呢？大家有思考自己能做到多少吗？