2019.8.13纪录我充实的一天

7:30-10:00am 练车

10:00-12:30带娃去打预防针、顺道在游乐场玩了一些小游戏和摇摇车~大宝打针没哭，所以我又给她们奖励一人一个气球

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12:30-16:00本想午休，结果被两个女精力旺盛，读书、画画、玩气球……也不让我睡。。。

16：00-18:00看电影《海洋奇缘》，和宫崎骏电影风格很像~特别好看~推荐给小孩看~

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文中还有另一个看点：寻找属于自己的心❤️

18:00-21:00送女儿去游泳，我又去练车，然后正好练完车接她们回家~休息途中我还做了新人培训群的讲课——各种app的使用~因为之前有备课，不至于手忙脚乱~

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21:00-22:00给两个豆丁女儿洗澡、折腾到十点多~安抚好她们，我终于有时间敷个面膜，最近练车、太晒、紫外线太强~所以一天喝4条营养美学~补充流失的双蛋白，以及防日光导致的老化~

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保养是一种文化～是一种内涵，一种幸福的能力～愿我们对自己都温柔以待，享受当下，保持青春，过好每一天～

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