#早睡第四天

依旧是11.30睡的。心情也不太美丽。

昨天和W打完电话。前半个小时，他在说他又要失业了，我很紧张很挣扎。不能帮他又想帮他。帮不帮他我都对自己有负相的评价。帮他我觉得自己屡教不改，不帮他又觉得自己冷漠。

我早就不想和他继续说下去了。听到他的困境我又有一些内疚！出于内疚心里又给他打电话了。打电话的过程，他一直在显摆他自己

总之，他是一个极度自卑的人，想要他的认同感、支持目前阶段是不可能的！比较好的部分我会有意识地问他：“你想表达什么意思？”我也没有和他争执

之后行动：不断地去明确对方想表达的意思。你是想让我知道错了？你是想告诉我你是对的？你想打开我的认知？你想证明你的表达能力不错？