2019-07-17

2019.7.17      79/365

1.早起跑步2.5公里，大汗淋漓，那种感觉真爽，运动可以促进多巴胺分泌提升幸福感。以后要多多早起，多多运动。感恩运动带给我酣畅淋漓的感觉。

2.中午去参加了妹妹女儿的一周岁生日，还见到了一大家人，很开心。感恩这种家庭聚会带给我的幸福感。

3.感恩路上好心小哥哥让我搭了顺风车，让我可以顺利回家。