复盘日记2
2021-12-22 本文已影响0人
向往的春春
今日复盘（2/100）
【第一件事】: 早起以后坚持没有刷手机视频，认真听教师资格证考试的课60分钟。
【第二件事】:与上初三的外甥的各科老师进行沟通了解外甥的具体情况。
【第三件事】:看把时间当朋友一个章节。
【今日小确幸】：中午有效的休息了半个小时。与曾老大沟通探讨，觉察了自己合理化借口下的潜意识——要求完美，合理化拖拉！
【昨日收获】：理解与支持了先生，夫妻之间进行了有效的正向沟通！思考反思了自己的潜意识，直面了自己存在的一些情况，清晰了自己接下来要做的具体行动！
