《治疗师如何帮助一个家庭》

中原焦点团队

和文化心理-好妈妈成长团

王建花原创分享第795天第877篇

咨询挑战本周7次，总1027次

【读书笔记】

当两个人成立一个家庭时，他们是带着原生家庭的剧本来的，因此他们必定会将原先演绎了很多年的角色再搬到这个新的舞台，因为那是他们最熟悉的方式。可是如果没有新的扩充，那么老旧的剧本只能一遍又一遍地上演，所以，这时这个家庭需要的是迎接新的挑战，演出一个新的剧本。可是并不是所有的人都可以轻易对这些模式成功发起挑战，也不是挑战了就必然都会让家庭愿意接受的。

很多人不喜欢改变，因为改变意味着有很多未知，而可预测性对于每个人来说都是安全感的源泉，所以未知的东西是会让人害怕的。为了避免这种恐惧和焦虑产生，大家都会选择不去改变。可是那种平衡如果一直存续下去，家庭的某些症状也就势必需要一直存在，为了让它不复存在，就必须从不平衡开始。

活现在结构派家庭治疗里，不止是一种技术，更是整个治疗的精髓所在。它无需通过转述就能让治疗师直接体验到来访者的模式，透过活现，治疗师也可以直接从更内在的角度和来访者一起工作、反馈。因为在这个时刻，治疗师已经不是“旁观者”，而是一个“当事人”。但是在这个同时，也是对治疗师有挑战性的。因为来访者的这一模式一定是会让所有的当事人很不舒服的，不然他们也不会来到咨询当中。所以这就要求治疗师能够非常稳定，辨认出这种活现，然后再从“当事人”的位置上往后退，成为一个“俯瞰者”或者“领导者”，冷静地帮助来访者去一起观察和发现是否有未被利用过的资源，或者说是这出戏还可以怎么演。

在来访者活现他们在生活中的模式时，治疗师的稳定是非常重要的。他必须很快地辨认出这是一种活现，并且可以迅速从“当事人”的位置跳出来，回到观察者的位置，看到他们僵化的模式和改变的可能性。

一个家庭，如果周围给他们的都是负面的评价，他们也很难看到自己的优势部分。但是作为治疗师，我们或许需要去和他们不为人知的那面工作的。米纽庆的假设是，任何家庭或许都有他们的所长。所以治疗师要做和别人不一样的，那就是让家庭享受并且开始相信自己是有能力的，且充满爱意的一家人。

2022.4.17