有趣的树
2022-10-31 本文已影响0人
金颖_f6a6
社区的系列亲子活动
【“情绪”在哪里】的亲子活动是从那棵树的故事开始的……
我是树的……
老师是那颗美丽的树，家长和孩子们成为了树上的花、叶、雨滴、鸟窝、小鸟和小猴，树下有狮子、小兔、小朋友，还有给树能量的阳光。瞬间大家彼此之间都因树关联起来，产生了关系，形成一个相互依存友善的大环境。让人的心里瞬间有种被爱、被关照、被温暖的感觉。
此刻，大家从一开始的紧张、尴尬、抗拒、试探的情绪中释放出来，逐渐的把精力专注的投入到了活动中来。
加盐老师用表演游戏的形式，让大家体验和了解什么是情绪？为什么会有情绪？情绪来了，我们用什么态度面对它？
这是我的需求
大家积极的参与其中，孩子们颇有感触的表达和深刻的觉察，不仅让我们很开心，同时也打动着我们。
暴躁的猴子，害羞的蛇，无聊的熊，慌张的老虎，吓人的兔子
“我需要幸福自在，幸福，归属，自我表达，其他的需求是妈妈给我的，不是我的”
“他每天需要香蕉因为这是他的持续性需要”
“他很需要朋友，也许他会需要学习”
“他很需要安全感，更需要自我决定”
“再厉害的老虎也需要被保护”
我的需求来源于……
孩子们在跟随着活动的进程，一步一步、一点一点的去感知着自己的情绪，去体会着家长的需求。
当我们不再评判情绪，需求就带领我们打开沟通的门。
放下评判，先建立关系，信任孩子，就能很好的进入他们的世界，理解他们，这样才能建立很好的合作关系；
不再评判，感受他的意愿、需求和情绪状态，创建正向气氛，接纳与欣赏，让彼此放松、安全，让彼此感到信任、真诚、善意，当我们愿意把自己的心声吐露给彼此时，这样的交流沟通就会变得简单可行。
全家福
