忧愁
2023-09-29 本文已影响0人
luciayu
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忧愁
1.担心什么，担心未来 ，先天下而忧 没有远虑必有近忧 被别人洗脑了
实际上主基调可以选择 可以是记叙文 酸甜苦辣咸鲜 这个才丰富才人生健康
2. 在忧愁担心 担忧这样的成长环境中长大 但是实际上世界远不是这样 整个环境都是可以改变的 特别是心理环境 完全可以替换 更改
3.可以识别 现实 物体和 虚拟的自己目标 完全可以认清 分清
有了不完美缺陷没有任何关系 先把情绪评断先拉出来到4然后进入分析
4.评断和情绪 分类 然后查漏补缺
最大养分养料 人生经验 可以升级成法则
