这些年，我试着和自己对话

一路走来，一路遇见，碰到过形形色色的人，尝试着和他们对话，渴望得到他们的理解，这些都是年少时的想法。那个时候，每做一件事都会全力以赴，尽力做到最好，但其实那时候只是想得到的是周边朋友的认可，所以，那个时候，稍微有人鼓励我一下，我就觉得像打了鸡血似的，浑身充满力量。现在的我，可以很平静对待每一件事，或喜或悲，大概这就是成长。

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往事别回头，往后不将就

这些年，不论好的坏的、得意或失意，这些都是人生最好的经历。那些从前的事以及繁琐的人际关系，从此刻起都将与我无关，就让那些都随风而去，飘散在云烟中。未来的日子一定更加努力，不将就，认真对待每一个人和事，期待在未来遇见更好的自己。

给自己列张生活清单

1.晚上11:30之前进入梦乡

2.早晨6:30起床，稍作活动之后喝一杯温水

3.养成排晨便的习惯

4.早饭中有豆浆/燕麦/小米粥/八宝粥蛋/茯苓山药蜂蜜水其中的一到两种.吃好

5.公园晨读.英语或其他任何你感兴趣的

6.打扫卫生.

7.10:00左右吃水果

8.午饭吃饱.记得多吃菜.主食可以少一点.吃点鱼肉鸡肉牛肉

9.保证30—50分钟的午睡时间

10.午睡起床吃水果心情会好哦

11.看书.阅读.喝茶或酸奶

12.16:00—17:00运动.出门看看风景

13.晚饭记得少吃点

14.学习/煲剧/听相声/TED/约会

15.认真洗漱、泡脚

16.手机不带到床上.

17.腿抬到墙上倒立/空中自行车

18.睡前回顾自己今天开心的事

19.不吃垃圾食品

20.多喝水

21.晚上睡觉之前做一些护肤措施

22.列每日计划并努力完成

23.不跷二郎腿

愿岁月无痕，一切安好

公交车上，听到一个20左右岁的小姑娘老气横秋的说“老了，玩不动了”。明明正值青春年华，却说得好像经历过人生百态，对人情冷暖了如指掌。反而那些40多岁的职场精英，精神抖擞，充满活力，每天英姿飒爽奔走于职场。他们经过岁月的沉淀，褪去了当时稚嫩的脸庞，岁月给让他们留下的不是痕迹，而是历经千帆后的从容淡定。

愿每一个从我们身边路过的人，都能被温柔以待

其实这些年来，遇到过很多人。认识了一些很好的朋友，也失去了部分曾经要好的朋友。所以，我想对自己说的是，好好珍惜现在朋友，温柔对待身边每一个人，因为他们可能不会在你身边逗留太久。未来的日子，每天都是未知、惊喜、成长，希望能成为一个柔软的人，温柔对待从身边路过的每一个人。

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