【36/365】探索自我，走进兴趣

晚上好！我亲爱的朋友，谢谢你们不厌其烦的听我叨叨职业生涯规划的那点事儿。

与我一样的职场宝妈在而立之年，事业遇到了瓶颈期的例子比比皆是，寻找突破的过程中，我花大价钱投资自己，报了很多的课程去学习，这也应验了跨年夜抽到的19年关键词--成长。

我很乐意把所学拿出来分享给大家，如果对你们有一丁点的帮助，那我每天秉烛夜写的这份辛苦，也就值回票价。

废话不多说，今天继续探索职业生涯规划的另一个话题--也是职涯规划的第一个阶段：了解自我，探索自我。主要了解兴趣如何发展，探索职业与兴趣之间的关系。

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我曾经参加过一个辩论赛，题目是：爱一行干一行VS 干一行爱一行。探讨我们究竟是热爱本职工作还是选择感兴趣的工作？众说纷纭，各有所长。

然而，我坚信一点，兴趣是推动我们认识事物、探索真理的重要动机。

俗话说，兴趣是最好的老师。

那什么才算有趣？

不知道你们有没有发现一个很有趣的现象：人们在接受确定性的东西的时候，心情是安全感的，舒服愉悦的，毫无波澜，内心平静。比如去经常光顾的餐厅，比如在家里跟家人看家庭影院。

反之，不确定性就等于新鲜，有趣，会让人心跳加速。比如去从未吃过的餐厅就餐，去异地自驾游，去体验从未体验过的蹦极攀岩帆船极限运动等等。

我们的生活最好是既愉悦舒服又新鲜有趣的。

因此，做感兴趣的事情会让我们的肾上激素飙升，从而身心无比快乐！

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再说说能力，它是我们进入领域的综合素质，探索能力也是探索我们的核心竞争力，独特优势和资源。

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价值观，决定我们对人与事物最直接的反映和看法。我们进入一家公司，如果企业或领导人的价值观和我们的个人价值观不匹配，会倍感煎熬。

以上，兴趣，能力和价值观这三者，并不是一成不变的。随着阅历，年龄，社会经验等这三者都会发生巨大改变。

有些人可能觉得，我找不到兴趣点在哪里，我对任何事物都提不起兴趣怎么办？

那这里就要继续探索的第三个话题，兴趣的三个阶段：感官兴趣、自觉兴趣、志趣。

第一阶段，感官兴趣：停留在感官阶段，比如喜欢看电影、旅游、上瑜伽课。

第二个阶段，自觉兴趣：拿一个男女谈恋爱的例子来说，对一个人产生兴趣，产生好奇心，就处在感官阶段，那开始去了解他的爱好，了解他的一些生活习惯，开始深入探索。这个时候种是我感官变成了思维，由此产生更持久的兴趣。就好像喜欢吃美食，然后就开始研究琢磨它是怎么做出来的 ，变成爱好烹饪。喜欢看时尚杂志。最后琢磨自己怎么打扮才能够变得时尚潮流。

第三个阶段，志趣阶段：是把兴趣升华，上升到结合价值观的层面。

就拿女子滑冰世界冠军来打个比方，花样滑冰中是难度最高的就是跳跃。一般选手每天练20到30次四周跳，而他呢，一天练习60次。一次四周跳相当于选手要在0.7秒要让身体旋转四周，由于速度非常快，落地的力量相当于体重的五倍。如果一个不小心没有落地时成功，那带来的伤害是非常巨大的。但运动员坚持下来的主要原因是他对这件事情的兴趣升华到了志趣阶段。

OK，如果你也在疑惑自己到底喜欢什么，不妨回答以下几个问题

【36/365】探索自我，走进兴趣

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