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百书千面17.《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》

2022-09-22  本文已影响0人  若可的读书笔记本

选书原因:

      想了解这方面的信息,帮助自己解开心结。

读书有感:

      1.内容:两部分。第一部分是“有毒”家庭的表现。第二部分是自我治疗的内容和方式。

      2.收获:成年人就要做独立的个体,“有毒”的价值感要主动排斥,不要为父母的错买单。要勇敢的对峙和非直接对抗性的回应,对自己有一个交代。

        原谅自己被“有毒”家庭影响,可能会传染到自己的小家庭,要正视和多接触其他人,了解正常人的为人处事的方式。

        更适合西方成年后独立生活的人,中国的儿女很多,与父母同住,被所谓的孝道束缚着。

      百书千面,大家对原生家庭有什么想说的,欢迎分享!

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