心上用工

       年后的春雷浩荡学习会是一场思想与心灵的洗礼，我从中知道了打开心灵宝藏明心净心功夫十大要点，这十大要点分别是：

      1.真正的成功是，以健全的心灵品质，依道而行，达成目标，同时拥有幸福自在乃至圆满觉悟的人生。

       2.人生的重大秘密是，心中拥有无尽宝藏。

       3.人生的重大真理是，行为作用与反作用。

       4.人生的重大战略是，建设心灵品质，从而开发心灵宝藏主宰行为作用。

       5.人生的重大价值是，成就他人建设心灵品质，从而开发心灵宝藏主宰行为作用。

       6.伟大时代是生命的阳光。中华民族的伟大复兴是我们这代人的必将成就。看清大势，读懂大局，就会风雨无阻，奋勇向前。

       7.圣贤指引是生命的雨露。圣贤实证了生命的真相，引领我们走向生命的辉煌。直接相信圣贤，生命就有了依靠。

       8.观照自己的念头是净化心灵的基础。一天之中大约有上万个清晰的念头，要能够判别好的、不好的乃至更好的念头。

       9.反省不好的念头是净化心灵的关键。深刻反省过往的恶念、恶语、恶行，在心灵深处建设高度敏锐的“雷达”系统。

       10.引导自己产生更好的念头是净化心灵的根本。

        这十大要点可以说是一个从心上用工的思想和行动体系，强调了要从关注自身、关注自我的内心，从改变自我出发，正如一句话所说的“改变自己，才能够改变世界”。改变自我要从“仔细保持正念与觉知，观照时时生起的经验”开始做起，引导自己往积极的方面去思考，正如《吸引力法则》所表达的“人生中所有一切的美好都是你期许的结果，所以心不唤物，物不至”，一个人心中的信念就是一个人的思想，思想决定一个人的价值观，价值观产生做事情的动机，动机引发行为，行为创造结果。由此，想改变生命中的任何结果，都要先改变我们的思想，改变我们的内心。

         我们心中常想的思想，我们所关注的焦点，我们的注意力所在都将变成事实。我们当下的思想，正在吸引未来的我们的出现，最终将成为我们的人生。因此，在工作、生活、学习中，无论遇到什么困境、难题，都应该以积极乐观的态度去面对，时刻觉察自己的情绪变化，及时梳理负面情绪，只要心中怀揣着美好的事物，持续用思想召唤美好，那些美好的事物、美好的体验就会进入我们的生命。

        那么如何时刻觉察自己内心的情绪变化呢？就以上个星期五下午临时被安排负责撰写一个项目的推广方案和白皮书，并要求在周六、周日加班阐述一下自己整个过程中内心的情绪变化。当时得知这个要求时，内心是有些抗拒的，但是会用积极的思想指导自己，既然无法拒绝掉的任务，那就没必要抱着抱怨、不满的心态去做。于是我就抱着把这当作一次锻炼自己抗压能力的机会的心态来应对，同时在构思撰写方案、白皮书的过程中还可以锻炼自己的思维、提高写方案的能力。在加班工作的过程中，力争让自己做到专注，控制负面情绪的干扰，因为心里面有这个意识——积极的情绪会让脑子转动得灵活些。

         同时联想到明心净心中的“人生的重大真理是，行为作用与反作用”，我作为写这个方案的带头人，下面带着其他几位同事一起合作写，如果我的行为表现得充满负面情绪，那这种负面情绪行为就会影响到其他几位同事，其他几位同事可能在工作中也表现得消极应对，充满各种抱怨，那他们的负面情绪行为会进一步加剧我的负面情绪行为，如此恶性循环，导致大家都无法把工作做好。这就是行为作用与反作用的负面例子了。因此，何不以积极的行为，产生正向循环，带动大家一起共同把工作做好呢？