敏感

有些人容易悲天悯人，情绪易受外围环境的影响而波动，这是性格使然，很难改变。有的时候那些变化对自己并没有实质影响，但还是容易陷落负面情绪，很难抽离，长此以往，就容易有抑郁倾向。所以，当感觉自己要陷落那个黑洞时，要去寻找能够转移注意力或者让自己身体筋疲力尽，而无法再沉思的事情去做。