死亡恐惧和焦虑

答主说的很好，我想说一下自己的梦境和女朋友的梦境，我的梦境里总是被追赶，还有遭遇打斗，枪杀，女朋友的梦境是一旦违背家人的要求就会被砍头，这种恐惧是源于什么，怎么消除，信任世界是真实，信任自我为源头，怎么应对现实层面和潜意识层面觉知到的威胁和危险