小碧【财富自由日记】D6关注当下,不执着,不妄念!

2021-12-09  本文已影响0人  赞小碧

2021年12月8日

美好生活方式的代言人,财富自由,终极目标就是过好当下的生活!

❤成就

帮助斌斌,更好地完成了答辩,我感觉我自己在帮助她人的过程中,收获了心流。小碧,你真棒,你真的是一个很善良的人!

❤感恩

感恩叶子,给我赋能。让我不设限,又看到了一种新的可能。对标叶子学习,又给自己找到了充电宝。

感恩老姐,生活中的点滴提醒,给我指明方向!

❤情绪

昨天晚上赶着10.30带孩子们上床睡觉,结果他们11.30还没睡着,当下我真的有点崩溃。

后来马上觉察到,于是就接纳当下的事情不去做其他关联性的联想,转念之后没有情绪内耗,整个人就好多了。

❤快乐

学习使我快乐!每天输入都给了我很多灵感。期待2022年清空式输出!

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